DIÁRIO
EM TEMPOS DE PANDEMIA
12 DE JUNHO DE 2021 – É
manhã de sábado de outono, desde ontem a brisa está mais fria, com certeza os
dias de inverno se aproximam. Há mais de um ano vivo reclusa dentro de casa
devido à pandemia do novo coronavírus que se espalhou pelo mundo desde 2020. No
Brasil contam 484.350 mortes causadas por COVID 19. Tinha rotina baseada em sair apenas para resolver casos
de necessidade, como ir ao supermercado para fazer compras, à farmácia e à casa
lotérica ou ao banco para colocar as contas em dia. Também passei assistir a
uma lista sem fim de filmes e séries. Ainda aproveitei para fazer dois cursos
on-line com o intuito de preencher o tempo. Só que o isolamento social traz problemas emocionais, mentais, muitas
vezes que é difícil dar conta. Então, resolvi pedir ajuda a uma terapeuta, com quem
tenho um encontro on-line uma vez por semana. Está dando certo! Desde então, resolvi
me matricular em uma academia de ginástica que segue os protocolos de
distanciamento social. A professora, eu e mais três alunas movimentamos
freneticamente na aula de aeróbica por uma hora, quatro vezes por semana. Os
exercícios melhoram o nosso humor e elevam a autoestima. Com isso passei a sair
de casa todos os dias no fim de tarde, quando observo o movimento das pessoas
fazendo caminhada ao redor da lagoa e o trânsito um pouco caótico me dá a
sensação de que, apesar do novo coronavírus, ainda estou viva e que a humanidade precisa vencer a
pandemia. Lembro-me a fala de um poeta, cujo nome não me vem à memória, “um dia
sem prazer, é um dia perdido”. Assim, considero que a terapia e a academia tornaram
a minha vida prazerosa. Estou feliz!
Raquel Gonçalves
de Oliveira
Mestra em
Linguística Aplicada
Curso
Multiletramentos e Tecnologia em Sala de Aula
Raquel, amei seu depoimento, eu tbm to reclusa. Queria ter ânimo pra me exercitar.
ResponderExcluirPara frequentar academia, vc precisa dar o primeiro passo. Primeiro, procurei academia adequada que segue os protocolos de higiene, distanciamento social. Faço aula aeróbica, não faço musculação porque teria que usar vários aparelhos. É muito bom e um motivo para sair de casa.
ExcluirPuxa, Raquel, que bonito seu depoimento! dando a volta por cima!
ResponderExcluirSim, profa. Dorotea, estou dando a volta por cima! Está sendo muito gratificante! Bj
ExcluirLindo depoimento, Raquel!! Precisamos manter a esperança em dias melhores! Eu creio nisso!! Um grande abraço, querida!!
ResponderExcluirObrigada Adriana duplamente. Precisamos manter a chama da esperança acesa. Bj
ExcluirQue disciplina, Raquel! Parabéns! A rotina da pandemia me fez intensificar a atividade física e o cuidado com a alimentação. Não me permiti inserir-me no grupo dos obesos da pandemia, não. A saúde mental também agradece. Beijo, Raquel.
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